Olo on normaali. Liikkuessa ainostaan väsähdän nopeammin,muuten olo on pysynyt vähän liiankin hyvänä. Hyvähän se on toisalta,mutta ihmettelen nälän täydellistä katoamista. Ei tosin ole näläntunnetta kovinkaan kummoinen ikävä,mutta kyllä se mahan murina saa aina sen tunteen aikaan,että kehossani tapahtuu jtn,että tämä toimii.
Siirsin punnitusta nyt ensi viikon Tiistaihin,koska eilen sorruin vaa'alle hyppäämään. Tässä vaiheessa ei ole hyvä hyppiä vaa'alla jokapäivä,kilot kun heittelee miten sattuu. Tänään on ollut erittäin kiireinen päivä kaikinpuolin. Aamulla poljin kuntopyörällä 13km. Enemmän kyllä oli tarkoitus liikkua,mutta ei siitä sitten mitään tullut,kun kaupassa piti käydä,työvaatteet pestä(tänään loppuu vapaat. Saas nähdä mitä tästä hemmetin yöstä töissä tulee...-.-) ja jätkän kavereita piti ehdottomasti käydä terassilla moikkaamassa. Koitin räpiköidä vastaan,mutta pääsin helpommalla,kun suostuin. Näin takaan rauhan pieneen kotipesäämme,ainakin pariksi päiväksi.
Ainiin seuraan teidän blogejanne tuon toisen blogin kautta eli älkää ihmetelkö jos ninnu89 tai Nenne heittelee kommentteja BadFoodin sijaan. Seuraan kaikkia blogeja sieltä,koska tämä blogi(ainakin näillä näkymin) jää blogiksi,jossa haastan itseäni mihin milloinkin. Suunnittelin seuraavaksi Allevo-dieettiä.. mutta tämän paaston jälkeen pidän kyllä hetken tauon...vaikkakin paastohan se on Allevokin,se vaan on oikeaoppista paastoamista.
Päivän Menu:
♥ 4 x m.kahvi
♥ 1 Fat Burner
♥ 1 vihreä tee maidolla
♥ Cola Zero
♥ Purkka
♥ Fun Light kaksi lasillista
Päivän Liikunta:
☻Kuntopyörällä 13km
Sulla ne päivät menee tosi tosi hyvin. Olen todella ylpeä sinusta! :)
VastaaPoistaTää blogi on tosi hyödyllinen, ainakin mulle. Jos päätän joku päivä alkaa paastoamaan, niin enpähän säikähdä muutoksia, kun tiedän että se on ihan normaalia, kun oon lukenu tätä =)
VastaaPoistaTsempit! =)
Kiitos murut!!! :)
VastaaPoista